Întîmpină primăvara cu o piele radiantă! [română/text]
Pielea ta are de suferit iarna din cauza temperaturilor foarte
scazute, din cauza umiditatii si a vantului, astfel ca odata cu venirea
primaverii aceasta trebuie ingrijita mai mult decat in sezonul rece.
Acesta este momentul in care trebuie sa acorzi pielii tale atentie si
sa o rasfeti cat se poate de mult, pentru ca ea sa fie asemenea unui
ghiocel: alba, pura si radianta.
Daca in acest moment pielea ta este
uscata si are un aspect tern, te vei minuna dupa ce vei aplica in mod
corect cateva sfaturi de ingrijire.
Mai intai la interior...
Mananca sanatos. Introdu in
alimentatia ta multe fructe si legume proaspete, pline de vitamine si
minerale pe care pielea ta le va aprecia intr-un mod vizibil.
Vitaminele din aceste alimente iti vor infrumuseta pielea, o vor face
sa arate mai tanara, mai revigorata si mai proaspata.
De asemenea, bea foarte multe
lichide. Apa cu lamaie, limonada, ceaiuri si sucuri naturale. Evita
cafeaua, tutunul, bauturile acidulate si cele cu alcool.
... si apoi la exterior
Este necesar sa acorzi pielii tale macar doua ore pentru ca ea sa arate tanara si catifelata ca a unui bebelus.
Poti incepe cu o baie fierbinte
care sa iti inmoaie pielea si sa iti deschida porii, pregatindu-i
astfel pentru o curatare in profunzime. Adauga in apa din cada un ulei
special pentru baie, care sa iti hidrateze intens pielea. Dupa ce te
relaxezi 20 de minute, ia o lufa si gelul de dus preferat si maseaza
intreaga suprafata a pielii, insistand in zona coatelor, a genunchilor
si a calcaielor pentru ca acolo pielea este foarte aspra si cu multe
straturi de celule moarte.
Dupa ce ai masat toata pielea
corpului, focuseaza-te asupra tenului. Aici ai nevoie de o periuta
foarte moale, special creata pentru masajul si exfolierea pielii de pe fata.
Strange-ti tot parul peste spate, aplica un gel de curatire a tenului
si maseaza-ti pielea cu peria speciala. Astfel vei indeparta toate
celulele moarte, lasand pielea impecabila, curata si proaspata. Mai
mult decat atat, in acest mod vei indeparta mai usor punctele negre,
atat de vizibile si neplacute.
Imediat dupa ce ai iesit din baie aplica o crema hidratanta,
care sa se absoarba rapid in piele. Ai putea incerca si uleiul de
masline, care este bogat in substante nutritive pentru piele, dar este
foarte gras si poti ramane cu pielea uleioasa.
Pe pielea fetei poti aplica o crema usoara pe care sa o amesteci cu putin ulei de samburi de struguri.
Daca ti se pare ca pielea a ramas destul de lucioasa, sterge-te cu un
demachiant hidratant si apoi cu o lotiune tonica din aceeasi gama.
Uleiul din samburi de struguri contine o substanta unica, un
bioflavanoid, ingredient excelent impotriva imbatranirii. De asemenea,
acesta mai contine minerale excelente pentru piele - zinc, cupru,
seleniu – si un numar important de acizi grasi nesaturati.
De asemenea, pentru a revigora tenul obosit, pulverizeaza putina apa minerala dintr-un recipient pe care sa il folosesti doar in acest sens.
Totodata, daca vrei sa iti
albesti pielea si sa indepartezi anumite pete, sterge epiderma cu o
discheta demachianta immuiata intr-o lingurita de zeama de lamaie
amestecata cu o lingurita de apa, iar apoi clateste cu apa din
abundenta. Pielea va fi mai alba, mai curata si mai proaspata.
