Uneori viata te pune la incercare. Cum reactionezi cand situatii
neprevazute apar in calea ta, in calatoria ta ? Poate ca e un test,
poate ca provocarile au scopul de a scoate la iveala anumite
framantari, cercetari interioare. In linistea noptii auzi vocile din
mintea ta si toate dilemele mintii si sufletului apar si te conduc spre
introspectie.
Care e motivul pentru care evenimentele prezente se desfasoara in
acest mod? Ce ganduri ai nutrit? Ce nevoi iti indeplinesti prin modul
in care actionezi, reactionezi? Te intorci in timp si deschizi pagina
jurnalului tau intim, mental, spiritual, sufletesc. Un lucru e cert,
sunt anumite lucruri pe care nu le poti controla, care se grabesc sa se
instaleze in existenta ta. Parca mai ieri totul mergea pe cursul normal
si acum? Ce reprezinta aceste incercari pe care le traiesti?
Ai constientizat cine esti, sti ce iti doresti si mai mult decat
atat, te indrepti in fiecare zi spre visurile tale. Cu toate acestea
emotiile, gandurile , domeniile vietii tale sunt complexe si echilbrul
vine prin timp, efort, energie investite in toate aceste directii.
Degeaba stai si te plangi, degeaba incerci sa pasezi
responsabilitatea factorilor externi, degeaba incerci sa cauti scuze
pentru ceea ce nu functioneaza. Nimeni nu te priveaza de consecinte.
Prezentul e singura ta certitudine si el este totdeauna reflectia
trecutului tau. Ganduri, fapte, comportamente.
Intotdeauna pentru a rupe tipare, pentru a provoca schimbari la
nivelul momentului prezent se cere o incursiune in trecut, o analiza
obiectiva a ceea ce s-a intamplat. Daca nu ti-ai dezvoltat
personalitatea, daca nu ti-ai construit un simt de sine puternic, daca
nu ai constientizat ca necunoscutul e parte din viata, si te imbraci cu
atitudinea potrivita pentru a-l accepta si imbratisa, te poate da peste
cap.
Am invatat ca singura arma cu care poti lupta cu situatiile
neprevazute, cu necunoscutul este acceptarea. Fie ca e vorba despre
viata ta personala sau profesioala fiecare experienta pe care o
cataloghezi placuta sau neplacuta are de fapt un singur statut. Ai mai
invatat ceva, ai mai facut un pas si cu cat esti pregatita sa privesti
inainte, nu inainte de o analiza profunda a situatiei, cu cat esti mai
castigata.
Viata nu sta in loc pentru tine, nici nu te menajeaza, nici nu te
asteapta cu bratele deschise pentru consolari. Daca crezi ca exista o
entitate care te conduce si care are stabilit pentru tine un drum ,daca
crezi ca undeva o profetie s-a scris si a hotarat viitorul tau, atunci
pasii tai sunt siguri. Nu exista succes, nu exista esec, ci doar
experienta. Fiecare experienta te conduce catre o alta.
Te-ai gandit vreodata cate alegeri ai fi putut face atunci cand vine
vorba de: Cariera ta? Partenerul tau de viata? Traseul unei simple zile
din viata ta? Credinta? Religia? Si totusi poti alege un singur drum si
doar o singura data.
Daca ar exista masini ale timpului ai putea da timpul inapoi cand
ajungi la capatul unei xperiente insa nu exista asa ca oricare ar fi
rezultatul senzatia cu care te imbraci este: Am facut cea mai buna
alegere la momentul respectiv. Am trait-o. Am gustat-o si nu am niciun
regret. Efemeritatea e caracteristica vietii in sine, a experientelor,
a momentelor. Toate ajung la un final. Etapele dezvoltarii umane se
succed. Mai intai copilaria ajunge la final si devii adolescent. Apoi
adolescenta te conduce spre urmatoarea etapa a adultului.
Gandeste cum cataloghezi etapele din viata ta? Poate la 10 ani?
Poate in functie de o relatie? Sau poate in functie de locurile de
munca, de locuinta
in care ai trait, masina pe care ai avut-o. Trecerile de la o etapa la
alta nu sunt usoare, despartirile si transformarea anumitor obiceiuri
in altele noi necesita o perioada de tranzitie.
Cu toate astea anumite experiente iti marcheaza intreaga existenta
si pentru a intra din nou in armonie cu tine, o succesiune de emotii si
ganduri te incearca. Fie ca e e vorba de un divort emotional. Fie ca e
vorba de renuntarea la anumite persoane, obiceiuri, lucruri.
Capacitatea si puterea de a merge mai departe fara a purta cu tine
traumele trecutului te face mai intelept si mai matur. Cum depasesti
aceste momente din viata ta? Cum le primesti la usa ta? Fugi? Incerci
sa te ascunzi? Negi? Te incarci cu furie impotriva soartei crude?
Daca vrei sa fi un om sanatos, fizic, mental, spiritual nu alegi
niciuna din aceste variante. Cu cat incerci sa fugi mai tare de ceva,
cu cat te urmareste si mai tare. Cu cat furia ta creste si pune
stapanire pe tine, boala se instaleaza, in mintea, in sufletul, in
relatiile tale. Cum depasesti despartirea? De cine sau de ce te
desparti si cum se poate transforma aceasta intr-o experienta pozitiva?
Daca esti o persoana sanatoasa mental si sufleteste, cu siguranta
iti doresti sa continui sa traiesti, sa privesti la un viitor in
conformitate cu dorintele tale nu sa ramai blocata in temerile si
traumele experientelor esuate. De multe ori teama te impiedica sa
actionezi si tot ea se instaleaza creind clisee pe care le urmezi
datorita unor emotii negative pe care le-ai trait la un moment dat.
Ai iesit dintr-o relatie? Ai renuntat la un job? Ai ales sa schimbi
grupul de prieteni, pentru ca nu aveai nimic de invatat de la ei? Ai
renuntat la multimea de haine pe care nu le purtai si care ocupau
spatiul noului ce putea sa apara? Cu siguranta ai trait anumite emotii
negative facand acest lucru, cu siguranta fiecare din acestea au
devenit un obicei pentru tine si obsinuinta este cel mai greu tipar de
invins. Eu te felicit sincer. Ai dovedit curaj si maturitate, Ti-ai
acceptat esecurile ca pe niste experiente, ai invatat din ele si acum
esti gata sa mergi mai departe. Chiar daca ai simtit durere, ai
imbratisat-o, ai acceptat-o si in timp s-a diminuat.
Poate acum chiar ai un job mai bun, poate ai intalnit un partener
care e mult mai compatibil cu tine, ai un grup de prieten minunat, care
impartasesc aceeasi pasiune si viziune a vietii ca si tine. Ai renuntat
la hainele vechi si te-ai imbracat cu altele noi, ti-ai asumat riscuri
si ti-ai dat seama ca temerile tale de schimbare nu s-au adeverit nici
macar a zecea parte.
Daca nu ai facut-o, daca nu esti capabila sa te rupi de trecut si de
ceea ce nu functioneaza pentru tine, daca nu iei decizia curajului si
primesti necunoscutul cu deschidere si putere, probabil ca te afli si
acum in suferinta, probabil ca si acum esti ancorata in trecut si
traiesti din amintiri, pe care le materializezi in prezent dupa acelasi
model gresit.
Pana cand ai de gand sa plangi dupa fostul tau iubit, pana cand ai
de gand sa ramai la un loc de munca care nu-ti ofera nici un strop de
satisfactie, pana cand ai sa refuzi despartirile doar pentru ca astfel
esti intr-o stare de confort, unde totul este sigur, cunoscut? Iti spun
eu pana cand. Pana cand o sa te doara asa tare, pana cand o sa cazi in
depresii, o sa te incarci negativ pana cand explodezi si adevaratele
tale dorinte vor iesi la suprafata.
Daca iti traiesti fiecare clipa din viata, plangand dupa ceva care
s-a terminat, pierzi oportunitatile unui viitor luminos. ‘’Nimeni nu se
poate intoarce in timp si sa inceapa un nou inceput, dar oricine poate
incepe astazi sa construiasca un nou final’’. Orice sfarsit reprezinta
un nou inceput si nu este un cliseu este un adevar. Totdeauna mai
inteleapta, totdeauna cu un trecut care reprezinta o platforma de
autoeducare, si un viitor care incepe o data cu acest nou inceput.
Asa cum ti-am spus arma principala pentru orice exprienta este
acceptare. Cu toate astea oamenii tind sa opuna rezistenta
schimbarilor. Te simti mai confortabil cu oamenii familiari tie, de
aceea ti-e greu sa te desparti de o persoana si sa te deschizi sa
cunosti altele. La fel se intampla cu acest confort vis-à-vis de
locuri, idei, situatii. Schimbarile vin ca un pericol insa trebuie sa
intelegi ca acestea sunt uneori santoase si trebuie sa le accepti.
Indiferent de care sunt nemultumirile tale vis-à-vis de oameni,
locuri, situatii, idei calea cea mai sanatoasa si benefica pentru tine
e sa accepti ca viata e in continua miscare. Desi nu este un process
usor de acceptat el este unealta ta pentru a putea imbunatati calitatea
vietii tale. Incepand de acum, nu maine, nu poimaine urmeaza pasii care
te ajuta:
Anticipeaza schimbarea. Schimbarile reprezinta o parte
fireasca din viata, asteapta-te ca tot felu de situatii neprevazute sa
apara. Asta nu inseamna ca e necesar sa iti populezi gandurile cu
toate situatiile ce pot aparea, dar fi pregatita sa nu fi surprinsa cu
garda jos.
Priveste schimbarea ca pe o oportunitate de a creste, a evolua.
De vreme ce evolutia nu poate avea loc fara schimbari, priveste acest
lucru ca pe ceva pozitiv in loc de ceva negativ. Vezi totul ca o
dezvoltare personal ace te conduce spre imbunatatirea circumstantelor
si cresterea calitatii vietii.
Recunoaste-ti ca a accepta schimbarea nu este un process usor.
O multime de oameni trec prin stadii diferite inainte de a accepta
schimbarile: negarea, rezistenta, explorarea si angajamentul. Asa ca
acorda-ti timpul pentru a parcurge toate aceste stadii.
Fii flexibila. Daca te incapatanezi sa ramai la ideile tale
preconcepute si ai ochii si mintea inchisa in fata oricarei alte
abordari nu ai sanse sa evoluezi. Ramai tot in problemele tale, cu
ideile tale si nemultumirile tale. Fa din schimbarile pe care nu le
poti preveni cea mai buna ocazie de a invata ceva in loc sa iti consume
energia
intrebandu-te de unde au aparut. Odata ce iti concentrezi energia
intr-o directive pozitiva, vei castiga putere sa faci fata situatie si
sa preiei controlul asupra rezultatului final.
Accepta schimbarea. Imbratiseaza oportunitatea de a pasi pe
taramuri noi. Primeste sansa sa iti demonstrezi abilitatea de a face
fata situatiei intr-un mod creativ. Vei iesi din aceasta experienta mai
puternica, mai inteleapta si mai increzatoare in propria persoana.
Cand se va schimba? Atunci cand tu vei fi gata sa accepti acest
lucru. Personalizeaza aceasta intrebare in functie de ce iti doresti sa
se schimbe in viata ta. Nu poti sa te astepti ca altcineva sa ia
decizii pentru tine.
‘’Viata e o curgere, este un fluviu, o miscare continua. Dar oamenii
au impresia ca ei reprezinta ceva static. Numai obiectele sunt statice,
numai moartea este incremenita; viata este o continua schimbare. Cu cat
exista mai multa schimbare, cu atat viata este mai abundenta. Iar o
viata abundenta aduce cu sine extraordinare schimbari clipa de
clipa’’-Osho
